如何使你的苹果,WearOS和Fitbit的SmartWatch可以帮助

来源:未知 发布日期:2020-06-02 11:59 浏览:
你的苹果,WearOS和Fitbit的SmartWatch可以帮助如何跟踪你的冠状病毒症状为世界各地的COVID-19差,你的智能手表可以帮助你对你的健康透视。

我们都关心诊断冠状病毒,所以这是一个耻辱Apple关注不能拿我们的温度。也不能一WearOS的SmartWatch或Fitbit相反。期间,当比以往任何时候都多的人关注发烧一次,那就是似乎尤其明显缺点

更新5/31:一些研究,现已为您的数据共享,以帮助跟踪COVID症状和早期警示标志。

这是不是你的手表的错,但是。皮肤读数,特别是在手腕上,是不理想的用于监测体温由于应力,汗液,和其他外部振荡的因素。现在,任何尝试这样做将是最好不准确的。如果你担心是否挥之不去的咳嗽可能是由冠状病毒感染引起的,你需要跟踪你的体温良好的老式方法,然后现在手动输入苹果健康或谷歌适合你的结果。然后,如果你看到一个向上的趋势,你可以咨询你的医生。

但是,这并不意味着可穿戴设备无力对抗COVID-19战斗的帮助。就像你的智能手表的心脏速率监测器,可以提醒您房颤或睡眠呼吸暂停的可能的警示标志,也可以当场个警告标志,可能预示着你的身体抵抗流感样感染,如果你知道去哪里找。[123 ]监视你的心脏速率

推的更新,其内容和应用程式最后本周,增加了一个新的统计昭示着睡眠期间的平均每分钟的心跳次数。事实证明,在睡眠时你的心脏速率跟踪波动可能预示着你的身体抵抗病毒性感染像COVID-19。

心电图

通过跟踪你的睡眠心脏率,心电图也许能提醒您即将发生的疾病。

心动联合创始人约翰逊谢发现与季节性流感在一个回合中跟踪他的BPM后的相关一月。他注意到他的正常睡眠心脏率约为每分钟10次较高,而他的身体对抗病毒和他的病消退恢复正常。越高BPM白天的其他部分也很明显,但睡眠是它更容易被发现。

这是由于血管舒张,这是对于血管炎症过程中的膨胀看中医学术语。由于血管扩张,信号被发送到你的大脑,以增加你的心脏速率和发炎地区的用户提供额外的血液供应。

在你的心脏率“存在相当清晰的信号时,你有,否则将被专门测量症状通过温度计,”哈里什Kilaru,在心电图产品的负责人说。 “当你的身体抵抗感染,你都睡BPM和你的休息BPM更高。”

既然心动仍在研究如何BPM关联到病毒和其他疾病,它不会是它的UCSF的一部分合作研究用户可以选择进入,也不会主动提醒你这些类型在你的睡眠BPM波动。如Kilaru解释的,其他因素(例如如饮酒)也可导致增加休息BPM,所以它不是一个精确的科学,只是还没有。虽然心电图仍然建议把你的温度,如有任何疑问,咨询你的医生,心脏率监测是停留在可能的冠状病毒症状的顶部多了一个途径。

迈克尔·西蒙/ IDG

你的手表的心脏速率监测器,可用于跟踪冠状病毒的有效工具。

“我认为有很大的潜力在这里,因为我们已经看到了这些症状,你的心脏之间的连接率,” Kilaru说。

最近的一项研究Fitbit达成了类似的结论。虽然检查来自谁使用至少60天Fitbit可穿戴设备2016年至2018年200000名参与者休息心脏率数据,研究人员发现小号不同correlati高架上休息心脏率之间的流感样五个州(加利福尼亚州,得克萨斯州,纽约州,伊利诺伊州和宾夕法尼亚州),并发现显著改善流感预测数据疾病率。在流感样病例率。此外,在休息心脏率每周变化封闭镜像变化。

查找到的氧气水平

虽然心动的应用程序不适用于Fitbit OS时,Fitbit手表将本地跟踪你的睡眠心脏率每晚。如果你有一个,或者你会得到你的COVID-19曝光的甚至更好的处理由于其相对血氧饱和度传感器,可以在你的血液跟踪氧含量。

迈克尔西蒙/ IDG

Fitbit的Versa 2(左)是可以测量血液中的氧水平的几个智能手表中的一个。

类似于心电图的方法,Fitbit的SpO2传感器会记录你的血氧水平作为其组成部分。虽然你不会得到一个数字,每天早晨,你会发现一个估计氧气的变化图表,会告诉你的水平在整个晚上,这是非常宝贵的跟踪COVID-19症状。一个典型的血氧饱和度为90%以上,但是,这会降低你血液中的氧含量,由于在他们的肺部肺泡壁的损伤。

在该文章发表之后提供的评论,Fitbit指出,估计氧气浓度的变化图表并不旨在跟踪相对的SpO2或持续缺氧缓慢波动(如可能与急性或慢性呼吸问题发生),但而旨在跟踪超过30-60秒的时间尺度的短期波动,为更常见于睡眠时呼吸紊乱。所以,如果你看到大的波动,这将是明码标价,可以拨打或访问的信息,请当地的医疗服务提供者什么这可能意味着,

分析数据

身打扮帮助确定COVID症状的概念不再一个抽象的概念。因为我写这篇文章,许多研究也出现了打入你的手表提供的数据,看它如何能适用于早期检测。

Fitbit用户帮助的最快方法是。内部Discover选项卡的评估报告部分,你会发现一个COVID-19的研究,将提出一系列问题,并从您的设备收集数据,以帮助“找到一个方法来迅速溃败COVD-19与您的Fitbit设备的数据。 “

Fitibit

任意子Ë与Fitbit设备可以参与新COVID-19研究中。

杜克大学也托管由每天长达12个月的两个问题。该研究会“调查,从您的智能手机和智能手表可以帮助数据是否决定你是否拥有一个COVID-19感染,感染的严重程度有望得到。”只有Fitbit和Garmin的用户可参加,但对于其他智能手表的支持是在路上。

也在探索身打扮和COVID是斯克里普斯研究,这是运行到“监视你的心脏速率,让你之间的关系记录的症状,如发热,咳嗽“。这项研究的目标是“快速识别病毒爆发的地区。”它是开放与可穿戴设备的任何用户,跟踪你的他艺术率。

为今后学习

监测心脏休息速率和血氧饱和度跟踪可感的指标优异,但他们仍然不如一个实际的体温读数。虽然有极少数可穿戴设备,它们能够准确地显示体温现在,这可能会改变在后COVID-19世界。

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未来智能手表由苹果和谷歌可能会想出办法来准确地跟踪体温。

智能环壶大浦已经开发出了可以提供智能手表的解决方案。它依然采用的是直接与皮肤温度的读数,但不是显示你的实际温度,根据使用自定义算法佩戴者的平均体温基线是图表的波动,类似于Fitbit如何计算您的血氧水平。因此,轻微的发烧会读+2.2度,而不是100.8华氏度。

随着人工智能和机器学习加上一个负温度系数(NTC)热敏电阻器,未来的智能手表可以提供持续的体温读数,并提醒您注意流感般起伏,很像Apple关注和别人已经做了心脏健康。例如,Kinsa已经使用其智能温度计的数据来创建作为一种可视化的感染。与心脏率数据和SpO2读数和未来的体温传感器相结合,它可以给医疗服务提供者的小社区内争夺未来的流感大流行的重要工具。

但是,即使没有跟踪体温的能力,你的智能手表可以仍然在监视自己的冠状病毒症状。 “仅仅因为你的可穿戴式设备没有定期把你的温度,” Kilaru说,“它仍然提供你一个明确和连续的数据点,你可以在某一天到一天的基础上使用。”

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迈克尔·西蒙涵盖移动的这次调查是PCWorld和Macworld的一切。通常你可以用自己的鼻子埋在一个屏幕上找到他。在他叫喊的最好方法是在

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